TEMBILAHAN, RIAUSATU.COM-Menjelang keberangkatan ke Tanah Suci Mekkah pada 13 Agustus mendatang, seluruh Calon Jamaah Haji (CJH) asal Kabupaten Indragiri Hilir (Inhil) diimbau tetap menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh dengan melakukan olahraga secara rutin.

Imbauan tersebut disampaikan Sekretaris Dinas Kesehatan (Diskes) Inhil, H Ridwan pada wartawan. Ridwan menjelaskan, pelaksanaan ibadah haji itu memerlukan kesiapan fisik dan mental yang baik, yang bisa diperoleh dengan berbagai cara, diantaranya melalui olahraga rutin dan teratur.

''Untuk menjaga kesehatan tubuh agar tetap fit menjelang keberangkatan, seringlah berolahraga serta menerapkan perilaku hidup bersih dan sehat,'' kata Ridwan di Tembilahan, Selasa (26/7/2016).

Ridwan juga mengingatkan, bagi CJH dalam kondisi sakit dianjurkan segera mengkonsumsi obat-obatan yang telah diberikan petugas kesehatan, serta menjaga pola makan, tidur dan istirahat.

''Dengan begitu, diharapkan seluruh jamaah kita tetap dalam keadaan sehat, sehingga bisa berangkat serta mampu melaksanakan seluruh rangkaian Ibadah Haji dengan baik dan khusyuk, guna memperoleh haji yang mabrur,'' jelas Mantan Kepala Bagian Hubungan Masyarakat (Humas) Sekretariat Daerah Kabupaten (Setdalab) Inhil, sebagaimana dilansir halloriau.com.

Diketahui, sebanyak 386 CJH asal Kabupaten Inhil diminta berkumpul di Masjid Agung AlHuda, Kota Tembilahan pada 12 Agustus 2016. Sementara pada 13 Agustus CJH akan diberangkatkan ke Tanah Suci Mekkah, usai Salat Subuh berjamaah dihadiri Bupati Inhil, HM Wardan. (dri)